胸焼け 吐き気 [胸焼け 吐き気]
オイラの場合、寝る前に胸焼けが起こります。
胃のあたりがむかむかしてゲップがたまってるような感じで、
ひどいと吐き気がするときも。
思い返せば20代のころから胸焼けがありました。
当時は晩ご飯で油ものを食べ過ぎると、よく胸焼けしてました。
それでもほっとけば2、3日で治ってたんだけど。
今はアラフォーになって1週間も気持ち悪いのが続いたりすることも。。。
やっぱ胃腸の働きが弱くなってきたんですね~。
このままだと悪い病気になりかねない(すでになってるかも)ので、
いろいろケアしていかないと!
胃のあたりがむかむかしてゲップがたまってるような感じで、
ひどいと吐き気がするときも。
思い返せば20代のころから胸焼けがありました。
当時は晩ご飯で油ものを食べ過ぎると、よく胸焼けしてました。
それでもほっとけば2、3日で治ってたんだけど。
今はアラフォーになって1週間も気持ち悪いのが続いたりすることも。。。
やっぱ胃腸の働きが弱くなってきたんですね~。
このままだと悪い病気になりかねない(すでになってるかも)ので、
いろいろケアしていかないと!
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